Bruxismo, oclusión y ATM
El bruxismo consiste en apretar o rechinar los dientes de forma involuntaria. Puede producirse durante el sueño o a lo largo del día y contribuir al desgaste dental, la sensibilidad, la tensión muscular y las molestias en la mandíbula.
En Tafur Dental Clinic Gibraltar evaluamos los dientes, la mordida, los músculos de la mandíbula y la articulación temporomandibular para determinar qué medidas pueden ser adecuadas en cada caso.
Esta página en español complementa nuestra guía principal sobre bruxismo y rechinar de dientes en Gibraltar , incluida dentro de nuestros servicios de odontología general.
¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo es una actividad involuntaria de los músculos de la mandíbula. Algunas personas aprietan los dientes con fuerza, mientras que otras los deslizan entre sí produciendo un movimiento de rechinamiento.
Puede ocurrir durante el sueño o mientras la persona está despierta. En muchos casos no se identifica hasta que aparecen molestias o el dentista observa señales de desgaste.
Bruxismo durante el sueño
El apretamiento o rechinamiento se produce mientras se duerme. Puede ser advertido por otra persona o detectarse por el desgaste de los dientes y las molestias al despertar.
Bruxismo durante el día
Algunas personas mantienen los dientes apretados durante momentos de concentración, tensión o estrés sin ser conscientes de ello.
Apretamiento y rechinamiento
El apretamiento ejerce presión sin un movimiento importante. El rechinamiento implica movimiento entre los dientes y puede producir un desgaste más visible.
¿Cómo saber si aprietas o rechinas los dientes?
Los síntomas varían de una persona a otra. Su presencia no confirma por sí sola un diagnóstico de bruxismo, pero puede justificar una evaluación dental.
- Desgaste, aplanamiento o acortamiento de los dientes
- Dientes astillados, agrietados o sensibles
- Dolor o cansancio mandibular al despertar
- Dolores de cabeza, especialmente en las sienes
- Tensión en los músculos de la cara o el cuello
- Molestias cerca del oído o en la articulación
- Ruido de rechinamiento durante el sueño
- Rotura repetida de empastes, coronas o carillas
Relación entre ATM, oclusión y bruxismo
La ATM, o articulación temporomandibular, se encuentra delante del oído a ambos lados de la cara. Permite abrir y cerrar la boca, hablar y masticar.
Algunas personas con bruxismo también presentan dolor, fatiga muscular, dificultad al abrir la boca o chasquidos en la articulación.
La oclusión describe cómo contactan los dientes superiores e inferiores. Debe evaluarse dentro del conjunto de la boca, pero una alteración de la mordida no es automáticamente la única causa del bruxismo.
¿Cómo se evalúa el bruxismo?
El tratamiento depende de los síntomas, del estado de los dientes y de los factores que puedan contribuir al problema. No existe una sola solución adecuada para todos los pacientes.
Historia clínica
Hablamos contigo sobre los síntomas, cuándo aparecen, desde cuándo están presentes y qué factores parecen empeorarlos.
Examen dental y mandibular
El dentista busca desgaste, fisuras, sensibilidad, restauraciones dañadas y zonas de tensión o dolor muscular.
Plan de tratamiento
Después de la evaluación explicamos los hallazgos y las opciones que pueden ayudar a proteger los dientes o reducir la sobrecarga.
Opciones para proteger los dientes
La solución depende de los hallazgos clínicos, del daño ya presente y de los factores asociados al apretamiento o rechinamiento.
Férula oclusal a medida
Una férula personalizada puede ayudar a separar las superficies dentales y reducir el riesgo de desgaste, fisuras o fracturas.
Restauración de dientes dañados
Cuando existe desgaste, rotura o pérdida de estructura dental, puede ser necesario restaurar los dientes afectados.
Evaluación de la mordida
Cuando es relevante, se revisa cómo contactan los dientes y si se necesita una valoración adicional de la oclusión.
Factores asociados
El estrés, algunos hábitos y la calidad del sueño pueden influir en el apretamiento. Estos factores deben valorarse de forma individual.
Férula de Michigan
La férula de Michigan es un dispositivo rígido y removible confeccionado a medida. Normalmente se utiliza durante la noche para ayudar a proteger los dientes frente a las fuerzas del apretamiento o rechinamiento.
No elimina necesariamente la causa del bruxismo, pero puede ayudar a proteger los dientes y controlar sus contactos.
Ahora es más sencillo acudir a la clínica desde España
Desde el 15 de julio de 2026 existe libre circulación de personas entre Gibraltar y La Línea, sin los anteriores controles de pasaporte en el paso terrestre.
Este cambio facilita el acceso a nuestra clínica para pacientes residentes en La Línea de la Concepción, San Roque, Algeciras, Sotogrande y otras localidades del Campo de Gibraltar.
La clínica se encuentra en el número 91 de Main Street, en el centro de Gibraltar. Es posible acceder desde España a pie o en vehículo y continuar hasta la clínica según la opción más cómoda para cada paciente.
Aunque ya no existen los anteriores controles rutinarios de pasaporte en el paso terrestre, recomendamos comprobar las condiciones de tráfico y dejar un margen razonable antes de la cita.
Una férula no siempre es la única respuesta
Los síntomas relacionados con el bruxismo pueden tener diferentes causas. Una férula puede ayudar a proteger los dientes, pero no sustituye una evaluación clínica de la mandíbula, la mordida, la musculatura y las restauraciones existentes.
En algunos casos puede ser aconsejable valorar otros factores o solicitar la opinión de otro profesional sanitario.
Preguntas sobre el bruxismo
¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo es el apretamiento o rechinamiento involuntario de los dientes. Puede ocurrir durante el sueño o durante el día y contribuir al desgaste dental y a las molestias mandibulares.
¿Cómo puedo saber si rechino los dientes mientras duermo?
Algunas señales son cansancio mandibular al despertar, dolores de cabeza, sensibilidad dental, desgaste de los dientes o ruidos de rechinamiento observados por otra persona.
¿El bruxismo puede romper los dientes?
Las fuerzas repetidas pueden contribuir al desgaste, a las fisuras y a la rotura de dientes, empastes, coronas u otras restauraciones.
¿Una férula cura el bruxismo?
Una férula se utiliza principalmente para proteger los dientes y controlar sus contactos. No elimina necesariamente las causas del bruxismo.
¿El bruxismo siempre está causado por el estrés?
El estrés puede contribuir al apretamiento, pero el bruxismo puede estar relacionado con diferentes factores. Es necesaria una evaluación individual.
¿Puedo acudir a la clínica desde La Línea sin controles fronterizos?
Desde el 15 de julio de 2026 existe libre circulación entre Gibraltar y La Línea y ya no se realizan los anteriores controles de pasaporte en el paso terrestre. Aun así, es aconsejable comprobar el tráfico y salir con tiempo suficiente.
¿Puedo ir únicamente para que me hagan una férula?
Primero es necesaria una consulta para confirmar que la férula es adecuada. Su elaboración puede requerir la toma de registros, fabricación, entrega y un posible ajuste posterior.
Protege tus dientes frente al apretamiento
Si aprietas los dientes, notas tensión mandibular o has observado desgaste, fisuras o sensibilidad, contacta con Tafur Dental Clinic Gibraltar para solicitar una evaluación.